안구건조증은 눈물막의 불안정, 눈물의 고삼투압, 안구 표면의 온상과 염증, 감각신경의 이상 등으로 눈물 층의 항상성이 상실되어 다양한 안구 증상을 동반하는 질환입니다. 최근 미세먼지, 장시간 스마트폰 사용 등으로 현대인들에게 흔한 질병입니다. 그럼 이번 포스팅은 안구건조증에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 안구건조증 원인 눈물 분비 저하 눈물의 과도한 증발 안구표면, 눈물샘의 염증 컨텍트렌즈 착용 연령 약물 스마트폰, 컴퓨터 등 … Read more
허리디스크는 요추 디스크 혹은 요추 추간판 탈출증으라고도 불리며, 요추(허리 부분)의 디스크가 변형되거나 터지면서 주변 신경을 압박하는 상태입니다. 이같이 허리디스크가 발생하면 통증, 저림, 근육 약화 등 다양한 증상을 일으킬 수 있습니다. 허리디스크의 원인 허리디스크는 다양한 이유로 발생 가능합니다. 주로 나이가 들면서 디스크의 수분이 감소하고 디스크의 유연성이 떨어지면서 허리디스크가 발생할 수 있습니다. 또한 허리에 지속적인 압력이 가해지거나 … Read more
치질은 항문 내외부에 발생하는 모든 질환을 통틀어 부르는 말입니다. 대한민국 다빈도 수술 질환 2위가 치핵수술일 정도로 흔한 질병입니다. 한국인의 약 30%가 크고 작은 치질을 지닌 채 살아갈 정도로 치질은 아주 흔한 질병이며 증상이 심각해지면 일상생활에 큰 지장이 가는 질환입니다. 치질의 발병 원인 치질의 근본 원인은 인간의 직립생활 때문에 내장에 중력이 가해져 항문에 압력을 가하는 것입니다. … Read more
오메가 지방산은 우리 몸에 필요한 중요한 영양소 중에 하나입니다. 오메가3 지방산은 혈액 응고를 막는 기능이 있고 콜레스테롤 농도를 저하시켜 심혈관질환, 중풍을 예방하는 데 도움을 줍니다. 또한 각종 불필요한 염증을 억제해주며 크론병, 궤양성 대장염, 소장의 염증, 류마티스 관절염 등에 효과를 보인다고 합니다. 그럼 지금부터 오메가3 지방산의 효과에 대하여 좀 더 자세히 알아보겠습니다. 오메가3 효과 1. 심장 … Read more
스마트폰, 컴퓨터 사용, 나쁜자세 등 다양한 원인 때문에 현대인들에게 목디스크는 흔항 질병 중 하나입니다. 이번에는 목디스크에 도움이 되는 운동 포스팅을 작성해보겠습니다. 목디스크란? 목디스크란 경추사이에 있는 디스크가 원래 있던 자리를 벗어나거나 파열되면서 신경을 압박하여 발생하게 되어 일으키는 통증입니다. 현대인에게 많이 발생하며 장시간 앉아서 일하거나 운동 부족, 스마트폰 사용 등이 목디스크의 원인입니다. 이러한 목디스크의 예방하기 위한 방법 … Read more